Impact of Air Pollutant on Heart Rate Variability in Healthy Young Adults

Abstract Background: Air pollution and sex independently affect cardiac autonomic control, which can be assessed by heart rate variability (HRV). The research hypothesis is that individuals exposed to low concentrations of pollution have higher cardiac autonomic modulation compared to those exposed to high concentrations and that women have better cardiac autonomic control than men. Objective: To analyze the impact of exposure to air pollutants, specifically smoke, and sex on HRV in healthy young people exposed to different concentrations of pollution over an average period of 22 years. Methods: From April to September 2011, 36 participants of both sexes (20-30 years old) were selected, grouped by levels of air pollution exposure according to indices provided by the Environmental Company of São Paulo State. The R-R intervals (R-Ri) of the electrocardiogram were captured using a heart rate monitor during supine rest. HRV was analyzed by spectral analysis and conditional entropy. The Queen's College step test was used to characterize functional capacity. A between-group comparison was performed using the two-way ANOVA statistical test (post hoc Tukey) and p<0.05. Results: Significant differences were found in mean R-Ri (p<0.01) and cardiac parasympathetic modulation between sexes in the same city (p=0.02) and between groups exposed to different air pollution concentrations (p<0.01). Conclusion: Our results suggest that long-term exposure to air pollutants, specifically smoke, has an unfavorable impact on HRV, with reduced cardiac vagal autonomic modulation in healthy young adults, especially females.

Effectiveness of an intervention focusing on diet and walking during pregnancy in the primary health care service / A efetividade de uma intervenção na atenção primária voltada para a dieta e caminhadas durante a gravidez / Efectividad de una intervención centrada en la dieta y paseos durante la gestación en el servicio de atención primaria en salud

Abstract: Interventions during prenatal care can mitigate negative outcomes of a sedentary lifestyle and unhealthy diet during pregnancy. We aimed to evaluate the effectiveness of an intervention that promoted healthy diet and leisure-time walking during antenatal care in a pragmatic, controlled, non-randomized intervention study. Physicians and nurses from all health care units of the Family Health Strategy model of health assistance participated in educational training to promote leisure-time walking and healthy diet during antenatal care visits. Pregnant women who received health care from these professionals constituted the intervention group (n = 181). The control group (n = 172) included pregnant women who received routine antenatal care, in health care units of the traditional model of health assistance. Data were collected in each trimester of pregnancy. Diet was investigated using a food frequency questionnaire adapted from Risk and Protective Factors Surveillance System for Chronic Non-Comunicable Diseases Through Telephone Interview (Vigitel). Leisure-time walking in a typical week was assessed using questions from the Physical Activity in Pregnancy Questionnaire. There were positive effects on leisure-time walking during the second trimester and the third trimester of pregnancy and on the women who achieved 150 minutes per week of walking during the third trimester. The intervention reduced the risk of pregnant women consuming soft drinks and/or commercially prepared cookies in the third trimester. This lifestyle intervention was partially effective, tripling the proportion of pregnant women who achieved the recommended walking time and reducing by half the proportion of women who had a high weekly consumption of soft drinks and industrially processed cookies.

Resumo: As intervenções durante o acompanhamento pré-natal podem mitigar os desfechos negativos do sedentarismo e da dieta não saudável durante a gravidez. Os autores buscaram avaliar a efetividade de uma intervenção de promoção de dieta saudável e caminhadas no lazer durante o acompanhamento pré-natal, através de um estudo de intervenção pragmático, controlado, não-randomizado. Médicos e enfermeiros de todas as unidades da Estratégia Saúde da Família participaram da capacitação na promoção de caminhadas e diet saudável, como parte do acompanhamento pré-natal. O grupo da intervenção consistia em gestantes que receberam cuidados desses profissionais (n = 181). O grupo controle (n = 172) incluía as gestantes que recebiam os cuidados pré-natais usuais, nas unidades do modelo assistencial tradicional. Os dados eram coletados em cada trimestre da gestação. A dieta era investigada com um questionário de frequência alimentar, adaptado do Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel). As caminhadas no lazer em uma semana típica eram avaliadas com perguntas do Physical Activity in Pregnancy Questionnaire. Houve efeitos positivos sobre o tempo de caminhada no segundo e terceiro trimestres da gestação e nas mulheres que atingiam 150 minutos semanais de caminhadas no terceiro trimestre. A intervenção reduziu o risco de gestantes consumirem refrigerantes e/ou biscoitos industrializados no terceiro trimestre. A intervenção no estilo de vida foi parcialmente efetiva, triplicando a proporção de gestantes que atingiam o tempo recomendado de caminhada e reduzindo pela metade a proporção de mulheres com alto consumo semanal de refrigerantes e biscoitos industrializados.

Resumen: Las intervenciones durante el cuidado prenatal pueden mitigar los resultados negativos de un estilo de vida sedentario y una dieta insana durante el embarazo. Nuestro objetivo fue evaluar la efectividad de una intervención que promovió una dieta saludable y los paseos en el tiempo de ocio, durante el cuidado prenatal, en un estudio pragmático, controlado y de intervención no aleatoria. Médicos y enfermeras de todas las unidades de cuidado de la Estrategia de Salud de la Familia, modelo de asistencia a la salud, participaron en la formación educacional para promover los paseos durante el tiempo de ocio, así como una dieta saludable durante las visitas de cuidado prenatal. Las mujeres embarazadas que recibieron asistencia de estos profesionales constituyeron el grupo de intervención (n = 181). El grupo de control (n = 172) incluyó a mujeres embarazadas, con una rutina de cuidados prenatales, en unidades de atención del modelo tradicional de asistencia en salud. Los datos fueron recabados en cada trimestre de embarazo. La dieta fue investigada usando el cuestionario de frecuencia de comidas adaptado del Vigilancia de Factores de Riesgo y Protección para Enfermedades Crónicas No Transmisibles por Entrevista Telefónica (Vigitel). Los paseos en el tiempo de ocio en una semana típica se evaluaron usando preguntas del Physical Activity in Pregnancy Questionnaire. Hubo efectos positivos por los paseos durante el tiempo de ocio en el segundo y tercer trimestre de embarazo, así como en las mujeres que alcanzaron 150 minutos por semana de paseos durante el tercer trimestre. La intervención redujo el riesgo de mujeres embarazadas que consumían refrescos y/o galletas empaquetadas en el tercer trimestre. La intervención en el estilo de vida fue parcialmente efectiva, triplicando la proporción de mujeres embarazadas que lograron el tiempo de paseos recomendados y redujeron a la mitad la proporción de mujeres que tuvieron una alta frecuencia semanal de consumo de refrescos y galletas procesadas industrialmente.

Comparison of predictive equations for energy expenditure in pregnant women at rest and during exercise / Comparação entre equações preditivas do gasto calórico de gestantes em repouso e exercício

Abstract The regular changes that occur during pregnancy increase energy expenditure at rest and during exercise. Prediction models are practical tools that facilitate the estimation of energy expenditure. The objective of this study was to analyze the reliability of prediction models of energy expenditure for pregnant women in two situations, at rest and during light-intensity exercise, compared to indirect calorimetry. Energy expenditure was measured in 10 pregnant women during the second trimester of gestation (23.5 ± 3.7 weeks) at rest and during light-intensity treadmill walking (4 km/h) using indirect calorimetry and the prediction models proposed by Hronek (rest) and Pivarnik (exercise). The intraclass correlation coefficient (ICC) and Bland-Altman plots were used for comparison of the methods. A low correlation was observed at rest and during exercise [ICC=0.531 (-0.185; 0.814) and ICC=0.124 (-1.213; 0.653), respectively]. At rest, daily energy expenditure tended to be overestimated with increasing indirect calorimetry values. During exercise, the equation tended to underestimate the energy expenditure of pregnant women as it increased. In conclusion, the prediction models analyzed showed a low correlation with indirect calorimetry, overestimating daily energy expenditure at rest and underestimating energy expenditure during light-intensity exercise. Thus, practical and low-cost tools such as predictive equations cannot always be used safely in professional practice and care should be taken to apply them to groups with altered physiological conditions, such as pregnant women.

Resumo As alterações naturais características da gestação resultam no aumento do gasto energético das mulheres, tanto durante o repouso quanto durante o exercício. As equações de predição surgem como ferramentas práticas para facilitar a estimativa desse dispêndio de energia, importante ao equilíbrio energético adequado e saudável deste período. O estudo teve como objetivo analisar a confiabilidade de equações de predição do gasto calórico desenvolvidas para gestantes no repouso e na atividade física de intensidade leve quando comparadas à calorimetria indireta. Obteve-se o gasto calórico de 10 mulheres no segundo trimestre gestacional (23.5±3.7 semanas), durante o repouso e na caminhada (4 km/h) por calorimetria indireta, comparando-o com o valor obtido nas equações de Hronek para o repouso, e de Pivarnik para a caminhada. Para a comparação, foi realizado o coeficiente de correlação intraclasse (CCI) e a análise gráfica de Bland & Altman. Observou-se baixa correlação tanto para o repouso (CCI=0.531[-0.185; 0.814]) quanto para o exercício (CCI=0.124[-1.213; 0.653]). No repouso, houve tendência de superestimar o dispêndio energético diário conforme aumentaram os valores obtidos pela calorimetria indireta. No exercício, a tendência da equação foi de subestimar o gasto calórico da gestante conforme ele aumentava. Concluiu-se que as equações de predição analisadas apresentaram baixa correlação com a calorimetria indireta, superestimando o dispêndio energético diário no repouso e subestimando o custo calórico na caminhada. Assim, nem sempre ferramentas práticas e baratas como as equações preditivas podem ser utilizadas na prática profissional com segurança. Deve-se ter cuidado ao empregá-las, especialmente, para grupos com condições fisiológicas alteradas, como as gestantes.

A influência dos profissionais de saúde sobre a prática de atividade física no lazer em gestantes / The influence of health professionals on the practice of physical activity in sports in pregnant women / La influencia de los profesionales de la salud en la práctica de la actividad física en deportes en mujeres embarazadas

O objetivo do presente estudo é analisar a associação entre as recomendações recebidas durante o atendimento pré-natal com a prática de atividade física na gestação. Trata-se de um estudo transversal com 290 puérperas. Apenas 9% das mulheres atingiam a recomendação (≥150 minutos) de atividade física semanal para manutenção da saúde e 18% praticaram alguma atividade física no lazer (AFL)/exercício físico na gestação. A prática de atividade física anterior à gestação estava associada ao nível de AFL. Adicionalmente, a percepção da presença de recomendação do profissional para a prática de AFL no pré-natal triplicou a chance da mulher ser ativa, ainda que não suficientemente ativa. Ações junto aos profissionais de saúde podem promover modificações no nível de AFL durante a gestação.

The aim of this study is to analyze the association between the recommendations received during the prenatal care with the practice of physical activity during pregnancy. This is a cross-sectional study of 290 postpartum women. Only 9% of women reached the recommendation (≥150 minutes) of weekly physical activity for health maintenance and 18% practiced some physical activity in leisure (LPA) / exercise during pregnancy. The practice of previous physical activity before pregnancy was associated with LPA level. In addition, the perception of professional recommendation of presence to the practice of LPA in the prenatal tripled the chance of women being active, although not sufficiently active. Actions with health professionals can promote changes in LPA level during pregnancy.

El objetivo es analizar la asociación entre las recomendaciones durante la atención prenatal y la práctica de la actividad física durante el embarazo. Este estudio transversal con 290 mujeres en el posparto. Sólo 9% de las mujeres llegó a la recomendación (≥150 minutos) de actividad física semanal para mantener la salud y el 18% practico alguna actividad física en el tiempo libre (LPA)/ejercicio durante el embarazo. La práctica de actividad física previa antes del embarazo se asoció con la LPA. Además, la percepción de la recomendación profesional para LPA en el prenatal se triplicó la probabilidad de que las mujeres ser activa, aunque no suficientemente activa. Acciones con profesionales de la salud pueden promover cambios en el nivel LPA durante el embarazo.

Anthropometrical profile of judo athletes: comparative analysis between weight categories / Perfil antropométrico de atletas de judo: análisis comparativo entre categorías de peso

This study compared the anthropometrical characteristics in judo athletes of different weight categories. The sample was composed by 104 Brazilian male judo athletes of national/international level from all seven official weight categories: extra-lightweight (-60 kg; n = 16), half-lightweight (-66 kg; n = 12), lightweight (-73 kg; n = 24), half-middleweight (-81 kg; n = 25), middleweight (-90 kg; n = 15), half-heavyweight (-100 kg; n = 7) and heavyweight (+100 kg; n = 5). The following anthropometric measurements were carried out: body mass, height, skinfold thickness (triceps, subscapular, suprailiac, abdominal, front thigh, and medial calf), circumferences (chest, relaxed arm, flexed arm, forearm, wrist, proximal thigh, medial calf and ankle) and breadth (humerus and femur epicondyles, biacromial, chest, chest depth, and biliocristal). The somatotypes for seven weight categories were calculated with three-dimensional approach. An one-way analysis of variance and Tukey test were used to compare groups concerning normally distributed data, while the Kruskal-Wallis test was used for non-normally distributed data (P<0.05). The main results of the present study were: (1) height differed across non subsequent weight categories, except for the difference between -60 kg and -66 kg; (2) for all the skinfold thickness the four lightest categories did not differ among them, and the +100kg group presented higher values compared to all other weight categories; (3) for most of the circumferences the -60 kg and -66 kg groups presented lower values compared to the three heaviest weight categories (-90 kg, -100 kg and +100 kg); (4) somatotype categories were similar in the three lightest groups (-60 kg, -66 kg, -73kg), while the heaviest category differed from all other groups; (5) most of the differences among groups appeared in the bone breadth measurements. Thus, the main differences between weight categories are the bone breadths and circumferences, whilst height and skinfold thickness are variables that differ mainly between heavier and lighter categories.

Este estudio comparó las características antropométricas de atletas de judo de diferentes categoríasde peso. La muestra estuvo compuesta por 104 judocas hombres brasileños de nivel nacional/internacional de las siete categorías oficiales de peso: superligero (-60 kg; n = 16), semiligero (-66 kg; n= 12), ligero (-73 kg; n= 24), semimedio (-81 kg; n= 25), medio (-90 kg; n= 15), semipesado (-100 kg; n= 7) y pesado (+100 kg; n= 5). Se tomaron lassiguientesmedidasantropométricas: masa corporal, estatura, pliegues cutáneos (tríceps, subescapular, suprailíaco, abdominal, muslo frontal y pierna medial), circunferencias (pecho, brazo relajado, brazo contraído, antebrazo, muñeca, muslo proximal, pantorrilla y tobillo) y diámetros óseos (húmero y fémur, biacromial, pecho, profundidad del pecho y biliocristal). El somatotipo de los grupos de las siete categorías de peso secalculó mediante el método de tres dimensiones. Se utilizó unanálisis unidireccional de varianza y la prueba de Tukey para comparar los gruposen aquellos datos distribuidos normalmente, mientras quese utilizo la prueba de Kruskal-Wallis en aquellos datos que no siguieron una distribución normal (P<0,05). Los principales resultados obtenidos fueron: (1) la altura difería en las categorías de pesono consecutivas, excepto entre las categorías de -60 kg y -66 kg; (2) los pliegues cutâneos de las cuatro categorías más ligeras no difirieron entre ellos, y el grupo de +100 kg presentó los valores más altos en comparación conlas demás categorías de peso; (3) en la mayoría de circunferencias, los grupos de -60 kg y -66 kg presentaronvalores más bajos en comparación con las tres categorías de mayor peso (-90 kg, -100 kg and +100 kg); (4) las categorías de somatotipo fueron similares en los tres grupos más ligeros (-60 kg, -66 kg,-73 kg), mientras que la categoría más pesada difirió del resto de grupos; (5) la mayor parte de las diferencias entre los grupos se localizaron en los diámetros óseos. En conclusión, las principales diferencias entre las categorías de pesofueron los diámetros óseos y las circunferencias, mientras que la altura y espesor de los pliegues cutáneos variaron principalmente entre las categorías más ligeras y pesadas.

Atividade fisica em gestantes assistidas na atencao primaria a saude / Actividad fisica en gestantes atendidas en la asistencia primaria de la salud / Physical activity in pregnant women receiving care in primary health care units

OBJETIVO Analisar o padrão de atividade física de gestantes de baixo risco e os fatores associados. MÉTODOS Estudo transversal com 256 gestantes adultas no segundo trimestre gestacional, sorteadas dentre as assistidas pelas unidades de atenção primária à saúde do município de Botucatu, SP, em 2010. As atividades físicas foram investigadas por meio do “pregnancy physical activity questionnaire”, verificando-se tempo e intensidade de atividades ocupacionais, de deslocamento, domésticas e de lazer, expressos em equivalentes metabólicos dia. As gestantes foram classificadas segundo nível de atividade e em relação a atingir 150 min/semana de atividades físicas de lazer, variáveis dependentes do estudo. A associação entre essas variáveis e as socioeconômicas, características maternas, fatores comportamentais e modelo de atenção da unidade de saúde foi avaliada mediante modelos de regressão de Poisson com variância robusta, adotando-se modelo hierárquico. RESULTADOS A maior parte das gestantes era insuficientemente ativa (77,7%), 12,5% moderadamente ativa e 9,8% vigorosamente ativa. Os maiores gastos diários de energia foram com atividades domésticas, seguidas pelas atividades de locomoção; 10,2% atingiram a recomendação de 150 min semanais de atividades físicas de lazer. Trabalho fora de casa reduziu a chance de atingir essa recomendação (RP = 0,39, IC95% 0,16;0,93). Ter tido pelo menos um parto anterior (RP = 0,87, IC95% 0,77;0,99) e excesso ponderal pré-gestacional (RP = 0,85, IC95% 0,731;0,99) reduziram a chance de ser insuficientemente ativa, enquanto consumir menos alimentos saudáveis teve aumento discreto (RP = 1,18, IC95% 1,02;1,36). CONCLUSÕES Gestantes assistidas na atenção primária à saúde são ...

OBJETIVO Analizar el patrón de actividad física de gestantes de bajo riesgo y los factores asociados. MÉTODOS Estudio transversal con 256 gestantes adultas en el segundo trimestre de gestación, sorteadas entre las atendidas por las unidades de asistencia primaria de la salud del municipio de Botucatu, SP, Brasil, en 2010. Las actividades físicas fueron investigadas por medio del “pregnancy physical activity questionnaire”, verificándose tiempo e intensidad de actividades ocupacionales, de traslado, domésticas y de disfrute, expresados en equivalentes metabólicos por día. Las gestantes fueron clasificadas según nivel de actividad y si alcanzaron 150 min/semana de actividades físicas de disfrute, variables dependientes del estudio. La asociación entre las variables y las socioeconómicas, características maternas, factores conductuales y modelo de atención de la unidad de salud fue evaluada mediante modelos de regresión de Poisson con varianza robusta, adoptándose modelo jerárquico. RESULTADOS La mayor parte de las gestantes era insuficientemente activa (77,7%); 12,5% moderadamente activa y 9,8% vigorosamente activa. Los mayores gastos diarios de energía fueron con actividades domésticas, seguidas por las actividades de locomoción; 10,2% alcanzaron la recomendación de 150 min semanales de actividades físicas de disfrute. Trabajo fuera de casa redujo el chance de alcanzar esa recomendación (RP= 0,39, IC95% 0,16;0,93). Haber tenido por lo menos un parto anterior (RP= 0,87, IC95% 0,77;0,99) y exceso ponderado pre-gestacional (RP= 0,85, IC95% 0,731;0,99) redujeron el chance de ser insuficientemente activa, mientras que consumir menos alimentos saludables tubo un aumento discreto (RP=1,18, IC95% 1,02;1,36). CONCLUSIONES Gestantes atendidas en la asistencia primaria de la salud son insuficientemente activas. ...

OBJECTIVE To describe physical-activity patterns of low-risk pregnant women and investigate associated factors. METHODS This is a cross-sectional study based on a sample (n = 256) of adult pregnant women in their 2ndtrimester. The participants were randomly selected among those attending primary health care units in Botucatu in Sao Paulo State in 2010. Physical activities were investigated by using the pregnancy physical activity questionnaire and by analyzing the time and intensity of the following activities: occupational, commuting, household and leisure, expressed in metabolic equivalents/day. The pregnant women were classified according to their level of physical activity and to achieving 150 minutes/week of leisure physical activities, which were the dependent variables in the study. The association between such variables and socioeconomic variables, maternal characteristics, behavioral factors and the care model in the health care unit was evaluated by Poisson regression models with robust variance and by adopting the hierarchical model. RESULTS Most pregnant women were insufficiently active (77.7%); 12.5% were moderately active and 9.8% were vigorously active. The highest daily energy expenditure was in carrying out household activities, followed by commuting activities. Only 10.2% of them followed the recommendation, successfully achieving 150 minutes of leisure physical activities per week. Having a job outside of the home reduced the chance of achieving such recommendation (OR = 0.39, 95%CI 0.16;0.93). Having at least one previous delivery (OR = 0.87, 95%CI 0.77;0.99) and being overweight pre-pregnancy (OR = 0.85, 95%CI 0.731;0.99) reduced the chance of being insufficiently active whereas consuming healthy foods less frequently slightly increased it: OR = 1.18, 95%CI 1.02;1.36. CONCLUSIONS Pregnant women who were cared for in primary health care units were insufficiently active. Having at least one previous delivery ...

Impacto da orientação para a prática regular de atividade física dois anos após o parto / Impact of guidance on the practice of regular physical activity two years after giving birth

Avaliar as modificações na prática de atividade física (AF) e as barreiras para adoção de um estilo de vida saudável em mulheres que receberam orientações nutricionais e de AF durante a gestação e no primeiro ano após o parto. MÉTODOS: estudo de coorte com 57 mulheres (Grupo Controle = 29 e Grupo Intervenção = 28), e idade média igual a 28 (±6) anos. As informações foram obtidas através de entrevistas em visita domiciliar (durante a intervenção) e inquérito telefônico (um ano após o término da intervenção), utilizou-se questionário de AF. Para análise das barreiras foi realizada uma entrevista semiestruturada com questões abertas, as quais foram codificadas e agrupadas para análise dos dados. Foram realizados testes de qui-quadrado, Mann-Whitney U e Friedman. RESULTADOS: aos seis meses, apenas 30 por cento das mulheres do grupo Intervenção realizavam AF no lazer pelo menos 120 minutos por semana, contra 10 por cento do grupo Controle, reduzindo para 18 por cento e 4 por cento, respectivamente, dois anos após o parto. As principais barreiras à prática de AF regular foram: falta de tempo (44 por cento), cuidado com os filhos (37 por cento), trabalho (21 por cento), afazeres domésticos (21 por cento) e comodismo (26 por cento). CONCLUSÕES: futuros programas devem priorizar a aquisição de conhecimento, visando à adoção de um estilo de vida ativo no pós-parto, considerando as barreiras maternas...

To evaluate changes in the practice of physical activity (PA) and the barriers to adopting a healthy lifestyle among women who have received guidance on nutrition and PA during pregnancy and in the first year after giving birth. METHODS: cohort study with 57 women (Control Group = 29 and Intervention Group = 28), and mean age 28 (±6) years. The information was obtained through home visit interviews (during intervention) and telephone interviews (one year after the end of intervention), using the PA questionnaire. To analyze the barriers a semi-structured interview with open questions was carried out, these being codified and grouped for data analysis. Chi-square, Mann-Whitney U and Friedman tests were carried out. RESULTS: at six months, only 30 percent of the women in the Intervention Group were practicing leisure-time PA at least 120 minutes per week, as opposed to 10 percent from the Control Group, decreasing to 18 percent and 4 percent respectively two years after giving birth. The principal barriers to practicing PA regularly were: lack of time (44 percent), taking care of children (37 percent), work (21 percent), domestic chores (21 percent) and laziness (26 percent). CONCLUSIONS: future programs should prioritize the acquisition of knowledge, with a view to adopting an active lifestyle after giving birth, considering the maternal barriers...

Efeitos da suplementação prolongada de creatina mono-hidratada sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinados / Effects of long-term creatine monohydrate supplementation on anaerobic performance of trained young adults

O objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de oito semanas de suplementação de creatina mono-hidratada (Crm) sobre o desempenho anaeróbio de adultos jovens treinados. Vinte e seis estudantes de educação física, do sexo masculino, saudáveis, foram divididos aleatoriamente em grupo creatina (GCr, n = 13; 22,5 ± 2,7 anos; 74,9 ± 6,8kg, 178,5 ± 4,8cm) e grupo placebo (GPl, n = 13; 22,9 ± 3,2 anos, 71,9 ± 11,3kg, 178,6 ± 4,0cm). Os indivíduos ingeriram em sistema duplo-cego doses de Crm ou placebo-maltodextrina (20 g.d-1 por 5 dias e 3 g.d-1 por 51 dias subsequentes). Ambos os grupos tiveram seus hábitos alimentares e os níveis de aptidão física controlados anteriormente. O teste anaeróbio de Wingate (TW) foi usado para avaliar o desempenho anaeróbio antes e após o período de ingestão de Crm ou placebo. Os índices de desempenho analisados foram: potência pico relativa (PPR), potência média relativa (PMR), trabalho total relativo (TTR) e índice de fadiga (IF). Para tratamento estatístico foi utilizado ANOVA, seguido pelo teste de post hoc Tukey, quando P<0,05. Não foram observadas diferenças significantes nos índices PPR, PMR, TTR e IF após o período de suplementação de Crm (P<0,05). Os resultados do presente estudo sugerem que a suplementação de Crm não parece ser um recurso ergogênico eficiente em esforços físicos de alta intensidade e curta duração que envolve uma única série.

The objective of the present study was to investigate the impact of eight weeks of creatine monohydrate (Crm) supplementation on the anaerobic performance of young trained adults. Twenty-six healthy male physical education students were randomly divided in creatine group (CrG, n = 13; 22.5 ± 2.7 years; 74.9 ± 6.8 kg; 178.5 ± 4.8 cm) and placebo group (PlG, n = 13; 22.9 ± 3.2 years; 71.9 ± 11.3 kg; 178.6 ± 4.0 cm). The subjects received in a double-blind system a Crm or placebo-maltodextrin dose (20 g.d-1 for 5 days and 3 g.d-1 for 51 subsequent days). Both groups had their eating habits and levels of physical fitness previously controlled. The Wingate anaerobic test (WT) was used to evaluate the anaerobic performance before and after the ingestion period of Crm or placebo. The performance indexes assessed were: relative peak power (RPP), relative mean power (RMP), relative total work (RTW) and index of fatigue (IF). ANOVA followed by Tukey post hoc test were used when P<0.05 for statistical treatment. No significant difference in RPP, RMP, RTW or IF was observed after the period of supplementation of Crm (P>0.05). The results of the present study suggest that Crm supplementation does not seem to be an efficient ergogenic resource in high-intensity and short-duration efforts involving a single set.

Physical activity during pregnancy and fetal outcomes: a case-control study / Atividade física durante a gestação e desfechos fetais: um estudo de casos e controles

OBJECTIVE: To investigate the relationship between physical activity during the second trimester pregnancy and low birth weight, preterm birth, and intrauterine growth restriction. METHODS: Case-control study including 273 low birth weight newborns and 546 controls carried out in the city of São Paulo, Southeastern Brazil, in 2005. Low birth weight cases were grouped into two subsamples: preterm birth (n=117) and intrauterine growth restriction (n=134), with their related controls. Information was collected by means of interviews with mothers shortly after birth and transcription of medical records. Data were analyzed using conditional multiple and hierarchical logistic regression. RESULTS: Light physical activity for over 7 hours per day was shown to be protective against low birth weight (adjusted OR=0.61; 95 percent CI 0.39-0.94) with a dose-response relationship (p-value for trend=0.026). A similar trend was found for intrauterine growth restriction (adjusted OR=0.51; 95 percent CI 0.26-0.97). Homemaking activities were associated as a protective factor for both low birth weight and preterm birth (p-value for trend=0.013 and 0.035, respectively). Leisure-time walking was found to be protective against preterm birth. CONCLUSIONS: Mild physical activity during the second trimester of pregnancy such as walking has an independent protective effect on low birth weight, preterm birth, and intrauterine growth restriction.

OBJETIVO: Analisar a relação entre atividade física durante o segundo trimestre de gestação e baixo peso ao nascer, prematuridade e restrição de crescimento intra-uterino. MÉTODOS: Estudo de caso-controle realizado no município de São Paulo, em 2005. Foram estudados 273 recém-nascidos de baixo peso e 546 controles. Dentre os casos foram selecionadas duas sub-amostras: 117 nascimentos pré-termo e 132 com restrição de crescimento intra-uterino (n=132) e seus respectivos controles. As informações foram obtidas mediante entrevistas com as puérperas e transcrição de dados dos prontuários. Foram realizadas análises de regressão logística múltipla condicional e hierarquizada. RESULTADOS: Foi identificado como fator de proteção para baixo peso ao nascer a realização de atividades leves por mais de sete horas diárias (ORaj:0,61; IC 95 por cento:0,39;0,94), para a qual identificou-se relação do tipo dose-resposta (p de tendência=0,026), e tendência similar na análise da restrição de crescimento intra-uterino (ORaj:0,51; IC 95 por cento:0,26;0,97). A realização de atividades domésticas associou-se como fator protetor tanto contra o baixo peso ao nascer quanto à prematuridade (p de tendência=0,013 e 0,035, respectivamente). Foi detectado efeito de proteção contra prematuridade para a caminhada no lazer. CONCLUSÕES: Atividades físicas leves, como caminhadas, durante o segundo trimestre de gestação exercem efeito protetor independente sobre o baixo peso ao nascer, a prematuridade e a restrição de crescimento intrauterino.

Atividade física de gestantes e desfechos ao recém-nascido: revisão sistemática / Physical activity by pregnant women and outcomes for newborns: a systematic review

Revisão sistemática com o objetivo de analisar a atividade física cotidiana durante a gestação e os desfechos de peso ao nascer, prematuridade e restrição de crescimento intra-uterino. De 52 artigos indexados no Medline, foram incluídos 22 que apresentaram melhor qualidade metodológica. Entre os 22 artigos analisados, apenas dois não detectaram associação significativa da atividade física com os desfechos estudados. Houve grande variabilidade quanto aos indicadores da atividade física materna, envolvendo atividades ocupacionais, domésticas, no lazer e para locomoção de maneira global ou parcial. Entre dez que mensuraram a atividade física cotidiana global, apenas um artigo não encontrou associação. Os resultados apóiam a hipótese de que tanto o excesso quanto o déficit de atividade física exercem influência negativa sobre os desfechos da gestação.

A systematic review was carried out aiming at analyzing daily physical activity during pregnancy and the outcomes of birth weight, prematurity, and intrauterine growth restriction. Of 52 articles indexed in Medline, 22 that showed better methodological quality were included. Among the 22 articles analyzed, only two did not detect a significant association between physical activity and the outcomes studied. There was large variation between the indicators of maternal physical activity, which included occupational, household, recreational and, all or some, locomotive activities. Among ten articles that measured total daily physical activity, only one article did not find any association. The results support the hypothesis that both excessive and insufficient physical activity impact negatively on pregnancy outcomes.

Padrão de atividade física entre gestantes atendidas pela estratégia saúde da família de Campina Grande - PB / Physical activity patterns in pregnant women attending the family health program of Campina Grande - PB

INTRODUÇÃO: A atividade física realizada durante a gestação vem sendo discutida devido aos seus efeitos benéficos tanto para a saúde materna como para o crescimento fetal e desfechos gestacionais, porém ainda são escassos estudos sobre o padrão de atividade física neste período. OBJETIVO: Avaliar o padrão de atividade física entre gestantes atendidas pela estratégia Saúde da Família (ESF) do município de Campina Grande/PB. MÉTODOS:Foi acompanhada uma coorte observacional de gestantes (n=118), a partir da 16ª semana gestacional, durante os anos de 2005 a 2006. A cada quatro semanas eram aferidas as condições clínicas, socioeconômicas e obstétricas, incluindo a aplicação de um questionário específico sobre atividade física na 16ª, 24ª e 32ª semanas gestacionais. A avaliação foi feita a partir da somatória do equivalente metabólico (METs) e as atividades cotidianas foram divididas em quatro grupos: atividades laboral, doméstica e caminhada, além de inatividade. As gestantes foram classificadas de acordo com o padrão de atividade física realizado em: sedentárias, praticantes de atividades física leve, moderada e vigorosa. Os dados foram analisados no programa Epi Info 3.4.1. RESULTADOS: As características socioeconômicas da coorte estudada indicaram majoritariamente gestantes de baixo poder aquisitivo, baixa escolaridade e baixo percentual de mulheres economicamente ativas. O padrão de atividade física observado foi baixo desde o primeiro trimestre gestacional, oscilando entre o leve e o sedentário, e foi diminuindo com o evoluir da gravidez, com 100 por cento das gestantes alcançando o padrão sedentário na 32ª semana. Em relação aos grupos de atividades, observou-se um predomínio de atividades domésticas, seguidas pelas atividades de lazer. CONCLUSÃO:Na coorte estudada verificou-se um padrão de atividade física inadequado desde o início da gestação, agravando-se no terceiro trimestre gestacional.

INTRODUCTION: The benefits of physical activity during pregnancy on fetal growth, maternal health and pregnancy outcomes have been debated; however, studies on the physical activity patterns during this period are still scarce. OBJECTIVE: To evaluate the physical activity patterns of pregnant women attending the Family Health Strategy at the municipality of Campina Grande, PB. METHODS:A cohort of 118 pregnant women was followed from 2005 to 2006. Follow up started on the 16th gestational week and continued at every four weeks to assess clinical conditions and collect obstetric and socio-economic information. A specific questionnaire on physical activity was applied on the 16th, 24th and 32nd gestational weeks, which was estimated through the weekly sum of the metabolic equivalent (MET). Daily activities were classified in four groups: labor, household, walking, and inactivity. According to the physical activity pattern, women were classified as sedentary, or performing light, moderate or vigorous activity. The data set was analyzed in Epi Info 3.4.1 RESULTS: The socioeconomic characteristics of the cohort described a population of low levels of income and education. The physical activity pattern observed since the first gestational trimester was low, ranging from light to sedentary and it decreased along pregnancy. On the 32nd gestational week 100 percent of the women were sedentary. Regarding physical activity groups, women spent more time on household activities followed by recreational activities. CONCLUSION:The physical activity pattern observed was inadequate form the beginning of pregnancy and it worsened in the third gestational trimester.

Associação entre o padrão de atividade física materna, ganho ponderal gestacional e peso ao nascer em uma coorte de 118 gestantes no município de Campina Grande, Nordeste do Brasil / Association between maternal physical activity, gestational weight gain and birth weight in a cohort of 118 pregnant women in Campina Grande, Northeast of Brazil

OBJETIVO: Esta pesquisa estudou o efeito da atividade física sobre o ganho ponderal e peso ao nascer em gestantes do Programa Saúde da Família no município de Campina Grande, (PB). MÉTODOS: Realizou-se um estudo de coorte abrangendo 118 gestantes, entre 2005 e 2006. A avaliação do estado nutricional inicial seguiu os critérios de Atalah e o ganho ponderal materno foi avaliado de acordo com o Institute of Medicine. Analisou-se o padrão de atividade física de acordo com o medidor de estimativa de gasto calórico total (METs) e sua associação com o ganho ponderal e o peso ao nascer. RESULTADOS: o padrão de atividade física predominante na 16ª semana foi o leve, alcançando 85,6 por cento das gestantes. Observou-se uma redução importante do nível de atividade física com a evolução da gestação, com 98,3 por cento das gestantes sendo consideradas sedentárias na 24ª semana e 100 por cento na 32ª semana. No momento da captação, cerca de 50 por cento das gestantes eram eutróficas, 23 por cento com baixo peso e as demais com sobrepeso/obesidade. No segundo e no terceiro trimestres, aproximadamente 45 por cento das gestantes ganharam peso excessivo. A distribuição do peso ao nascer mostrou um predomínio do peso adequado (85,6 por cento), e uma alta prevalência de macrossomia (8,5 por cento). Dentre os desfechos avaliados, foi observada associação apenas entre os valores de METs da 24ª.semana e o ganho ponderal materno no segundo trimestre gestacional (p=0,045). CONCLUSÃO: Todas as gestantes estavam sedentárias no terceiro trimestre; observou-se uma associação entre o padrão de atividade física e o ganho ponderal materno no segundo trimestre, mas não houve associação deste padrão com o peso ao nascer.

OBJECTIVE: This survey evaluated the effects of physical activity on gestational weight gain and birth weight of pregnant women attended by the Family Health Program in Campina Grande, Northeast of Brazil. METHODS: A cohort study enrolling 118 pregnant women was conducted between 2005 and 2006. Evaluation of the initial nutritional status was performed following Atalah's criteria and gestational weight gain was evaluated according to the Institute of Medicine. The pattern of physical activity was evaluated according to METs (metabolic equivalent) and its association with weight gain and birth weight was determined. RESULTS: The predominant physical activity pattern at 16 weeks was mild, in 85.6 percent of pregnant women. An important reduction of physical activity levels was observed with evolution of pregnancy and 98.3 percent of pregnant women were sedentary at 24 weeks and 100 percent at 32 weeks. In the initial evaluation of nutritional status 50 percent were normal, 23 percent had low weight and 27 percent had overweight/obesity. At second and third trimesters about 45 percent of pregnant women had excessive weight gain. Adequate birth weight for gestational age was found in 85.6 percent of neonates but macrosomia was highly frequent (8.5 percent). A significant association between METs at 24 weeks and gestational weight gain was found in the second trimester (p=0.045). CONCLUSION: All the pregnant women were sedentary in the third trimester and a significant association between physical activity pattern and gestational weight gain was found in the second trimester, but there was no association between this pattern and birth weight.

Avaliação da reprodutibilidade e validade de questionário de atividade física para gestantes / Evaluation of the reproducibility and validity of a physical activity questionnaire for pregnant women

INTRODUÇÃO: A prática de atividade física tem sido incentivada por vários organismos nacionais e internacionais visando a promoção de saúde. Entretanto não existe consenso acerca da influência e da intensidade ótima de atividade física durante a gestação, possivelmente devido a dificuldades de mensuração e classificação do nível de atividade física através de questionários. Não se identificou qualquer estudo de validação de questionário de atividade física em gestantes no Brasil. O objetivo do presente estudo é analisar a reprodutibilidade e validade concorrente de um questionário de atividades físicas para gestantes. MÉTODOS: Em amostra de 68 gestantes, no segundo trimestre de gestação foi realizada entrevista para aplicação do questionário, que foi repetida com aproximadamente uma semana de intervalo e no puerpério. No período entre as duas primeiras entrevistas, as mulheres utilizaram monitor de freqüência cardíaca (n=38). RESULTADOS: As análises de reprodutibilidade foram adequadas com coeficientes de correlação intraclasse variando de 0,54 a 0,85. A análise das variáveis categóricas, com questões subjetivas e de autopercepção da atividade física, resultou em maior intervalo de coeficiente kappa com valores entre 0,29 e 0,76 entre a aplicação do questionário com uma semana de intervalo, e 0,08 a 0,70 comparado ao puerpério. As análises de validade conduziram a resultado satisfatório quanto à média das diferenças encontrada por intermédio do gráfico de Bland e Altman (1986) entre o questionário e o freqüencímetro. Entretanto, o intervalo da dispersão não se apresentou adequado, visto que variou em mais de sete horas para atividades leves e em quase onze horas por dia para atividades moderadas. As análises do presente estudo parecem assegurar a reprodutibilidade do questionário de atividade física para gestantes. No entanto, com relação à validação, a comparação com os resultados obtidos pelo freqüêncímetro não mostrou graus de concordância adequados.

INTRODUCTION: Physical activity practice has been encouraged by several national and international entities aiming health promotion. However, there is no consensus concerning the influence and optimal intensity of physical activity during pregnancy, probably due to difficulties to measure and classify the level of physical activity by questionnaires. It has not been identified any validation study of physical activity questionnaire on Brazilian pregnant women. The purpose of the present study is to analyze the reliability and concurrent validity of a physical activity questionnaire for pregnant women. METHODS: A sample of 68 women in the second trimester of pregnancy has been interviewed by the elaborated questionnaire. Reliability was assessed after approximately a week and in the postpartum. The subjects used a heart rate monitor between the two first interviews (n=38). RESULTS: Reproducibility analyses were adapted with interclass correlation coefficients varying from 0.54 to 0.85. The analysis of categorical variables, with subjective questions of self-perception of physical activity, resulted in wider range of kappa coefficients, with values between 0.29 and 0.76 for application of the questionnaire within one week of interval, and between 0.08 and 0.70 when compared with the postpartum. The validity analyses had a satisfactory result considering the average of differences seen through Bland-Altman graphics comparing questionnaire and the heart rate monitors. However, the dispersion interval was not adequate, since it varied in more than seven hours for light activities and almost eleven hours per day for moderate activities. Analyses of current study seem to assure the reliability of the physical activity questionnaire for pregnant women. However, concerning validation, the comparison with results obtained by heart rate monitors did not show adequate degrees of agreement.

Atividade física durante a gestação e baixo peso ao nascer: um estudo de casos e controles / Physical activity during pregnancy and low birthweight; a case-control study

Objetivo: Identificar a magnitude do risco de baixo peso ao nascer (BPN) e prematuridade associados à atividade física durante a gestação. Métodos: A tese foi apresentada no formato de três artigos científicos. 1) Revisão sistemática da literatura indexada pelo Medline 2) Validação de questionário de atividade física em amostra de 68 gestantes do segundo trimestre de gestação mediante entrevista para aplicação do questionário repetido com aproximadamente uma semana de intervalo e no puepério. No período entre as duas primeiras entrevistas de mulheres utilizaram monitor de frequência cardíaca (n=38). 3) Estudo de caso-controle em três hospitais públicos de grande porte do Município de São Paulo: 273 recém-nascidos BPN e 546 controles e sub-amostra dos casos (n=17) com idade gestacional inferior a 37 semanas e controles não prematuros (n=234). As informações foram obtidas mediante entrevistas com as puérperas. Realizou-se análise de regressão logística múltipla pareada e hierarquizada com p<0,20 para seleção das variáveis de controle e p<0,05 para identificação de associação estatisticamente significativa entre fatores de estudo e desfechos. Resultados: 2) O questionário de atividade física apresentou resultados adequados de reprodutibilidade e insatisfatórios de validade quando comparado ao frequêncímetro. 3) A realização de atividades leves foi identificada como fator de proteção de BPN, com p de tendência linear igual 0,46. A realização de atividades domésticas associou-se ao BPN (p=0,41) e à prematuridade (p de tendência=0,035). Efeito de proteção da caminhada no lazer mostrou-se significante para a prematuridade. Conclusões: evidenciou-se que a atividade física durante o segundo trimestre de gestação exerce efeito independente sobre o BPN e a prematuridade.

Postura materna durante a gestação e sua influência sobre o peso ao nascer / Maternal posture and its influence on birthweight

OBJETIVO: Avaliar a relação entre postura/atividade física materna e o peso inadequado ao nascer. MÉTODOS: Coorte prospectiva com 152 gestantes de serviço de assistência pré-natal de baixo risco de um hospital especializado, localizado no Município de São Paulo. Para cada gestante foram realizadas três entrevistas ao longo da gestação, quando foi avaliada a freqüência de atividades físicas diárias. O peso ao nascer (inadequado <3.000 g e adequado >3.000 g) foi a variável dependente e as variáveis de freqüência de atividades físicas foram as variáveis independentes. Foi realizada análise estatística de regressão logística univariada e múltipla, tendo como variáveis de controle a escolaridade, tabagismo, morar com o companheiro e estado nutricional inicial. RESULTADOS: Foi identificado como fator de proteção para o peso inadequado ao nascer a realização de caminhada no primeiro período da gestação por menos de 50 min (OR ajustado =0,44; IC 95 por cento: 0,20-0,98). A permanência em pé parada por mais de 2,5 horas mostrou acentuado risco no segundo trimestre (OR ajustado =3,23; IC 95 por cento: 1,30-7,99). Dentre as atividades que requerem a postura ereta, identificou-se relação do tipo dose-resposta para lavar roupa e cozinhar (p de tendência linear <0,01 e 0,05, respectivamente). Após ajuste pelas variáveis de controle, apenas a atividade de lavar roupa no segundo trimestre confirmou a significância estatística. CONCLUSÕES: Os resultados indicaram a importância da orientação quanto à postura e a atividade física durante o pré-natal visando à redução do peso inadequado ao nascer.

Nível competitivo, tipo de recuperação e remoção do lactato após uma luta de judô / Competitive level, recovery type and blood lactate removal after a judo combat

O objetivo desse estudo foi verificar a influência do nível competitivo na remoção do lactato sangüíneo[La] durante a recuperação ativa (RA) e a recuperação passiva (RP) após uma luta de judô. Vinte e cinco judocasadultos do sexo masculino (10 atletas de elite – medalhistas em competições nacionais ou internacionais e 15 atletas não elite – não medalhistas nessas competições) foram submetidos, em dias diferentes, a uma luta de judô de 5min, seguida por 15min de RP ou RA (70 da velocidade de LAn, ≅ 50 VO2pico), determinadasaleatoriamente. A [La] foi medida antes, 1, 3, 5, 10 e 15min após cada luta. O VO2pico e a velocidade de limiaranaeróbio (VLAn) foram medidos em esteira rolante. A comparação foi feita através de uma ANOVA a três fatores(grupo, tipo de recuperação e tempo) com medidas repetidas, seguida por teste de Tukey. Houve efeito dos três fatores sobre a [La] e interação tempo-nível competitivo e tempo-tipo de recuperação. A [La] após a luta era menor no grupo elite comparado ao não elite, durante a RA comparada à RP e, como esperado, diminuía com o passar do tempo. As diferenças entre os grupos diminuíam durante o período. O oposto ocorria entre a RA e a RP. A diferença entre os grupos não pôde ser atribuída à potência e à capacidade aeróbias. Uma possível explicação para essa diferença pode ser uma menor ativação glicolítica em decorrência de nível técnico mais elevado no grupo elite comparado ao não elite

Atividade física e postura materna durante a gestaçäo: influência sobre o peso ao nascer em gestantes atendidas em serviço público de saúde / Maternal physical activity and posture during pregnancy: influence on birthweight in pregnant attending a public health service

Estuda a relaçäo entre atividade física materna/postura em pé e o peso inadequado ao nascer. Metodologia: Estudo de coorte prospectiva, com gestantes participantes de um serviço de pré-natal de baixo risco voltado para populaçäo de nível sócio-econômico desfavorável. Dentre os gestantes elegíveis , permaneceram na coorte 152 gestantes e recém-nascidos. Os dados foram obtidos a partir de entrevistas com as gestantes, realizadas no próprio serviço de pré-natal, em três períodos da gestaçäo. A mensuraçäo da atividade física inclui todas as atividades diárias . A permanência em pé foi analisada agrupando todas as atividades que requeriam esta postura e também individualmente. A variável resposta foi o peso ao nascer categorizado em inadequado (<3000 gramas) e adequado (ü3000 gramas). A influência dos fatores em estudo sobre a variável resposta foi avaliada mediante análise de regressäo logística múltipla, tendo como variáveis de ajuste: tabagismo, estado nutricional inicial, morar com o companheiro e escolaridade. Resultados: Foram identificadas como fator de proteçäo de peso inadequado ao nascer a manutençäo de atividades cotidianas, especificamente realizar caminhada por menos de cinqüenta minutos (OR ajustado=0,44, IC 95 porcento: 0,20-0,98) e limpeza leve três ou mais vezes por semana (OR ajustado=0,49, IC 95 porcento: 0,25-0,96), no 1º período da gestaçäo. Näo foi identificada associaçäo entre a intensidade da atividade física materna e o peso ao nascer. O risco de peso inadequado ao nascer associado a permanência em pé, por mais de 2 horas e 30 minutos, mostrou-se acentuado no 2º trimestre ( OR ajustado=3,23, IC 95 porcento: 1,30-7,99). Dentre as atividades que requerem a postura ereta identificou-se, na análise univariada, relaçäo do tipo dose-resposta para: lavar roupa e cozinhar, com p de tendência linear < 0,01 e igual a 0,05, respectivamente. Na análise múltipla, apenas a atividade de lavar roupa confirmou a significância estatística. Conclusöes: Realizar caminhada e limpeza leve da casa mostraram efeito de proteçäo no 1º período de gestaçäo. Evidenciou-se no 2º trimestre de gestaçäo que a permanência em pé parada exerce influência sobre o peso inadequado ao nascer, especificamente a atividade de lavar roupa. Estes resultados justificam a realizaçäo de novos estudos, para avaliar o papel da atividade física e postura materna durante a gestaçäo no retardo de crescimento intrauterino e na prematuridade

Características fisiológicas em testes laboratoriais e resposta da concentraçäo de lactato sanguíneo em três lutas em judocas das classes juvenil-A, júnior e sênior / Physiological characteristics in laboratorial tests and blood lactate response in three fights in juvenile, junior and senior judo players

O objetivo deste estudo foi verificar, em judocas masculinos das classes Juvenil-A (15 a 17 anos de idade; n=6), Junior (18 a 20 anos de idade; n=5) e Sênior (acima de 21 anos de idade; n=4), a relaçäo entre variáveis fisiológicas e metabólicas em testes laboratoriais e em situaçäo de luta e compará-las. Para isso foram realizados testes em três situaçöes distintas: teste em esteira rolante (TE); teste em cicloergômetro para membros superiores (TCMS); situaçäo de luta (SL). A partir destes testes foi verificado se havia diferença entre os três grupos quanto à: velocidade de limiar anaeróbico (VLAn); frequência cardíaca correspondente à VLAn; pico do consumo de oxigênio, pico da concentraçäo de lactato sanguíneo e pico da frequência cardíaca durante TCMS; concentraçäo de lactato sanguíneo e percepçäo subjetiva do esforço (escala de Borg. 1982) após cada uma das lutas. Os principais resultados obtidos foram: a) correlaçäo negativa significante entre a VLAn e o pico da concentraçäo de lactato após cada uma das lutas; b) correlaçäo significante entre a percepçäo do esforço e o pico da concentraçäo de lactato após a luta 1 (r=0,8073; p<0,001); c) a classe Sênior (10,2 mais ou manos 2,7 mM) apresentou maiores valores da concentraçäo de lactato sanguíneo após o TCMS quando comparada à classe Juvenil-A...